20 Czerwiec 2018 imieniny: Bogny, Rafaeli, Rafała
 

Szukaj

Akualnosci
Ogloszenia

 

 
 
Byłeś świadkiem jakiegoś wydarzenia,
coś Cię zbulwersowało - napisz, prześlij zdjęcie, zadzwoń
echo@turek.net.pl
tel. 63 278 53 41
lub skorzystaj z naszego formularza kontaktowego
Zgłoś wydarzenie »
 

Felietony

Współpraca albo pół litra i ogórek
Dodano 16-01-2018 |
Komentarzy: 671

W minionym tygodniu z lokalnych mediów internetowych mogli...

czytaj więcej »
 
Za mundurem powiat sznurem?
Dodano 08-08-2017 |
Komentarzy: 2305

Okazuje się, że powiatowi decydenci maja szansę poćwiczyć swoją wyobraźni...

czytaj więcej »
 

 

Zobacz wszystkie: Felietony »

 

 

Sondy

Czy jesteś za wprowadzeniem maksymalnie dwóch kadencji dla samorządowych władz i dla radnych ? (1244 opinii)
TAK
77% 
NIE
20% 
Nie mam zdania
4% 
 
pokaż wszystkie »

 

 

REKLAMA


 

Sport, nauka, rekreacja i wypoczynek

Dodano dnia: 06-03-2018 11:36| Komentarzy: 1

Podobnie jak w poprzednich latach zawodnicy GKS Kasztelania Brudzew oraz KS Judo Turek uczestniczyli w zimowym zgrupowaniu w malowniczo położonej miejscowości  Rytro. Tym razem udało się tam 38 judoków, aby już od samego ranka pokonywać trudy porannego rozruchu w górskim terenie, a później przez wiele godzin doskonalić technikę judo. Nie tylko sportem żyli judowcy. Doskonalili też język angielski, uczyli się japońskiej sztuki układania papieru - origami i szaleli na stokach narciarskich Ryterski Raj i Jaworzyna Krynicka.

 

Zimowy obóz w Rytro stał się stałym elementem przygotowań judoków z Brudzewa i Turku. Także w tym roku pojechała tam 38-osobowa grupa pod przywództwem trenera Marka Kujawy. Każdy dzień rozpoczynał się o godzinie7.30 porannym rozruchem. Był to bieg w górskim terenie, połączony z ćwiczeniami rozciągającymi. O 8.30 spożywali śniadanie. O godzinie 10.00 rozpoczynał się trening techniczny. Zawodnicy trenowali w uroczym dojo (miejscu ćwiczeń) Nowosądeckiego Klubu Okinawa Karate, które w ramach współpracy udostępnił sensei (mistrz) dr Andrzej Zieliński 6 DAN. 

Więcej w aktualnym numerze Echa

 

Komentarze

Autor: JosephCep| Dodano: 13-03-2018 00:09
You said this well! husband taking cialis secretly cialis generic köpa cialis 10mg cialis generic
 
«poprzednia 1 następna»

Dodaj komentarz

Podpis
Tresć
Przepisz kod z obrazka
CAPTCHA Image

UWAGA!
Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu.

Redakcja "Echa Turku" nie odpowiada za treści zamieszczanych przez czytelników komentarzy, zastrzegając sobie jednocześnie prawo do ich moderowania oraz kasowania w przypadkach ewidentnego naruszania prawa.

 

W numerze


 
Zobacz wszystkie: W numerze »

 

 

OSTATNIE GALERIE

Z Sacałów do Normandii
Aktualności powiązane z galerią
» Z Sacałów do Normandii
zobacz galerię »
 
Kwiatków
foto
Aktualności powiązane z galerią
» Kwiatków Znika
zobacz galerię »
 
Zobacz wszystkie: Galerie »

 

 

Repertuar kin

Najbliższe imprezy

Polecane imprezy


Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Więcej o plikach cookies »